ブログネタ：ダイエットしてる？
参加中「痩せたねー！」
と、久しぶりに会う人会う人、皆から言われます。
何でって？
ダイエットしてる？
いえいえ、違います。
食べる量は特に変わりません。いつものごとく小食です、はい。
食べなくても太る。そんな悲しい体質です（汗）
食べないのが逆に吸収しようとして余計太りやすいって言うし
栄養バランスよく一日３食とりましょう、と言われてるのを頑張って実行するよう心がけてます
とかいいつつ、朝ご飯食べない時あるし 朝ご飯と言わず一日何にも食べない時もあるんですけどね←
運動してる？
ええ、毎日 体は動かしてます。
今の職場は仕事量多いですから。
でも前の職場も結構ハードだったんですよね。今以上にハードで動いてたはず。
なのに今のが痩せてる。何で？
私は専門家じゃないので分かりませんけど
やっぱストレスが関係してるのかなあ。
今の職場も問題山積みのストレス社会ですけど・・・
前の職場よりまだマシだから。ストレスが少し減ったから痩せやすくなったのかな、と。
あと、私服出勤おｋで毎日私服着るって言うのも関係してるのかもしれない。
汚れ作業するから、お洒落な格好しても汚してしまうので
汚れても良い恰好で出勤してるけど
自分が職場の中でも割と若い方なので、色々注目されるというか・・・。
若い＝最先端 みたいな。まさに先入観。
そんな根拠のない期待されても・・・。頑張るにも限度ってものがあります。
若いから、っていうんで何でも片付けられてしまうのは何か府に落ちない
若くても色々悩みはあるし、大変な事もあるのであって・・・
・・・・ あ。っと、話が思い切りそれました。
とりあえず、何か根拠のないけど 期待されてるって実感した事が痩せるのに繋がったのかな。
見られてるーって思うと、やっぱり注意するようになりますし。
特に明らかに変わった事はやってないけど、無意識のうちに注意してたりね。
という訳で、
頑張れば 見てる人はどこかにちゃんといるので頑張りましょう！！って事で！！